首先把「急凍熟麵」系列的「寒天烏龍麵」燙熟

(話說這個實在相當好吃,麵條極Q有彈牙感,極品!!)

 

 

 

 

DSCF5976.JPG

 

再把蒟蒻片燙熟之後

之後一起加入冷水中洗冷

 

DSCF5955.JPG

 

之後加入一整顆蕃茄

 

DSCF5956.JPG

 

之後再加入超市剛買的超高級生菜,一盒200元。

 

DSCF5958.JPG

 

DSCF5960.JPG

 

加到看不到麵為止

再淋上剛買的紫蘇和風醬就完成了。

 

DSCF5978.JPG

 

單吃就相當好吃的烏龍麵體和紫蘇和風醬非常搭配

真是太好吃了。

 

DSCF5977.JPG

 

而且熱量非常低,大約350卡吧。

jazzbird 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • suewei Lin
  • 說老實話,看了完全不會想吃。尤其是那些紫色的菜…
  • 紫色的菜好好吃~~
    麵和醬汁都是極品!

    jazzbird 於 2009/04/12 13:18 回覆

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